Materialien „Bildung für eine nachhaltige Entwicklung“ - Globales Lernen und Philosophie lernen

und Religionsunterricht

Buchhinweis

Stichworte: Anthropologie, Gehirnforschung, Verhalten

Bibliographische Angaben:

ELAINE FOX , JOHANNA WAIS: Das Switch-Prinzip. Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern | Bahnbrechende Erkenntnisse aus Psychologie und Gehirnforschung. dtv. München 2022. ISBN: 978-3-423-26328-3

ZUM BUCH:

Schnelle Veränderungen in vielen Lebensbereichen sind Kennzeichen unserer gegenwärtigen Welt. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat zu den Folgen dieser Veränderungen jahrzehntelang geforscht. Im Blick dabei waren und sind Menschen, die trotz schneller Wandelfolgen als erfolgreich und glücklich gelten. Ihr gemeinsames Geheimnis ist eine emotionale und kognitive Fähigkeit, sich schnell an den Wandel anpassen zu können (Agilität). 

„Dieses Buch vereint aktuelle Erkenntnisse der Psychologie und Neurowissenschaft ... Das Switch-Prinzip bietet einen wissenschaftlich gestützten und zugleich praktisch ausgerichteten Rahmen, um die geistigen Talente zu fördern, die Sie für ein erfolgreiches, erfüllendes und resilientes Leben benötigen“ (S. 21)

In diesem Buch versucht die Autorin ausgehend von ihren Forschungen zu zeigen, wie diese Fähigkeiten erworben werden können. Es wird in vier Schritten gezeigt, wie alternative und neue Denk- und Handlungsmuster entwickelt werden können.

> Vorgestellt werden vier Säulen des Switch-Prinzips

Geistige Beweglichkeit

Selbsterkenntnis

Emotionsbewusstsein

Situationsbewusstsein

Dazu gehört die Fähigkeit alte Gewohnheiten zu identifizieren und neue Handlungsmöglichkeiten in den Blick zu nehmen, um Probleme kreativ zu lösen und so zu angemessenen und weiterführenden Entscheidungen zu kommen.

zur Autorin:

Elaine Fox ist Leiterin der Fakultät für Psychologie an der Universität Adelaide. Vorher war sie als Professorin für Psychologie und Neurologie fast zehn Jahre an der Universität Oxford, wo sie das OCEAN, eines der weltweit führenden Institute im Bereich Mentale Gesundheit, leitete.

Johanna Wais überträgt seit ihrem Studium des Literaturübersetzens neben gesellschaftspolitischen Büchern Kinder- und Jugendbücher, Biografien und psychologische Ratgeber aus dem Englischen und Spanischen.

https://www.dtv.de/buch/das-switch-prinzip-26328

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